乐活100招

 
乐活100招
课程名称   单元名称 课程名称   单元名称
穿衣法宝 1 一件衣服的碳排放量有多少? 烹饪妙招 51 学会完美的蛋白打发:戚风蛋糕
2 了解常见的服装材质 52 学会完美的全蛋打发:法式海绵蛋糕
3 常穿化学纤维衣服有哪些危害? 53 学会完美的黄油打发:黄油曲奇
4 布料染色剂有哪些危害? 54 饼干新手入门:玛格丽特饼干
5 服装中对人体有害的化学物质 55 面包新手入门:奶香土司
6 怎样判断服装的甲醛和PH值是否超标? 56 基础起酥面包:丹麦牛角面包
7  如何穿衣最低碳? 57 基础冰皮月饼:冰皮豆沙月饼
8 不当穿着对健康的危害 58 基础泡芙:奶油泡芙
9 保暖内衣可以贴身穿吗? 59 不用烤的甜点:酸奶芝士慕斯
10 挑选棉织品时要注意什么? 60 香浓奶油馅:北海道戚风蛋糕
11 选衣服时的色彩攻略 61 零失败小点心:椰丝球
12 衣物有静电怎么办? 62 零失败小点心:奶油司康
13 能长期穿戴免烫衣服吗? 63 零失败小点心:奶酪布丁
14 环保穿鞋一二三 64 零失败小点心:蔓越莓饼干
15 如何挑选儿童的绿色环保装? 品质生活 65 插花花材的选择与加工
16 婴儿衣物应使用什么洗衣用品 66 插花器具及选择
17 绿色洗衣小技巧 67 艺术插花造型的程序
18 洗衣机也要定期清洗么? 68 插花基础六法
19 如何选择衣物清洁剂? 69 艺术插花基本形式之直立式
20 如何洗衣更环保? 70 艺术插花基本形式之倾斜式
21 衣物的晾晒与保存 71 艺术插花基本形式之下垂式
22 衣物存放小技巧 72 艺术插花基本形式之平卧式
23 旧衣物改造之道 73 艺术插花的造型
24 如何挑选防晒服? 74 多肉植物与蔬果造型
25 旧衣翻新小妙招 75 零起步学电子琴:了解电子琴
烹饪妙招 26 什么是绿色食品? 76 零起步学电子琴:弹奏姿势与五线谱
27 认识食用添加剂 77 零起步学电子琴:音符与音的长短
28 食品包装上有什么学问 78 零起步学电子琴:唱名、音名与音阶
29 你了解食品的保质期吗? 79 零起步学电子琴:音程与和弦
30 什么是转基因食品? 80 零起步学电子琴:和弦与和声的选择
31 我国常见的转基因作物有哪些? 81 零起步学电子琴:常用节奏的选择
32  怎样选择和使用节能环保的厨房小家电 82 零起步学电子琴:音色的选择
33 怎样低碳烹饪? 83 零起步学电子琴:音的高低
34 怎样科学烹饪才能尽可能保持食物营养 84 零起步学电子琴:乐曲演奏
35 食用油知多少 85 鸡尾酒调制方法之调和法
36 如何选择食用油? 86 鸡尾酒调制方法之摇和法
37 如何清洗蔬菜中的残余化肥农药? 87 鸡尾酒调制方法之兑和法
38 蔬菜的清洗与烹饪 88 鸡尾酒调制方法之搅拌法
39 家庭煲汤要注意哪些方面? 89 制作一杯长岛冰茶
40 什么是低碳饮食? 90 制作一杯大都会
41 婴儿如何合理添加辅食? 91 制作一杯B-52
42 学龄前儿童膳食如何安排? 92 制作一杯大吉利
43 青少年膳食如何安排? 93 使用虹吸壶制作咖啡
44 中老年膳食如何安排? 94 使用法压壶制作咖啡
45 食物与维生素 95 使用比利时皇家壶制作咖啡
46 如何健康饮水? 96 使用土耳其壶制作咖啡
47 常见餐具有哪些隐患?  97 使用手冲壶制作咖啡
48 塑料餐具的身份证 98 使用那不勒斯翻转壶制作咖啡
49 怎样减少厨房用能? 99 使用摩卡壶制作咖啡
50 怎样挑选锅具? 100 使用家用意式机制作咖啡